Отзывы

Пропиваю биотин несколько раз в год, когда чувствую, что кожа стала сухой и волосы. Особенно после зимы биотин помогает восстановить баланс. Также полезно заодно и для работы пищеварительной системы. Минусов не обнаружила, результат заметный по-настоящему. У бренда СНТ много хороших витаминов и добавок, предпочитаю именно эту марку покупать.

Биотин знаю давно. Классная добавка для здоровья волос, ногтей и кожи. Брала разных марок, но некоторые не зашли, не было заметного эффекта. Этим осталась довольна. Пью сейчас пью по 2 капсулы. В зимнее время дозу побольше. Купила мужу, чтоб волосы не редели.

Ситуация с редеющими волосами заставила пойти к врачу-терапевту и трихологу. Волосы лезли со страшной силой. Мне прописала трихолог пропить биотин. Он полезен не только для волос, оказывается, но и для ногтей. Главное- не пить добавку натощак. Как-то выпила, а потом урчал желудок). Чтобы заметить, реально ли биотин помогает, я принимала первое время только его, без других добавок. Уже через две недели я заметила, что на расческе остается гораздо меньше волос! А через месяц они стали гладкими и блестящими. Просто чудо какое-то. Сейчас я пью еще и коллаген для кожи. Анализы я сдавала до и после приема биотина. У меня была нехватка железа, его я тоже восстановила, а биотин продолжаю периодически пить. Важно также восстановить режим питания.